Curso de Entrenador personal - Huesca

Tutorial Studio Formación - Madrid

Todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores… que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda

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Curso

Presencial

Titulación Oficial / Entrenador personal

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21/10/2020 01:26

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Resumen del Curso

Curso de Entrenador personal - Huesca
Tutorial Studio Formación - Madrid
Todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores… que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda
Puntuación Media: 5
basado en 1 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada

Dirigido a: consultar requisitos

Otros Datos: Bolsa de Empleo

Prácticas: Prácticas en Empresa

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Temario

Curso Superior de Entrenador Personal


Objetivos del curso

Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.

 

¿A quién va dirigido?

Todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores… que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda.


¿Para qué te prepara?

Este curso prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados. Del mismo modo ofrece conocimientos para recomendar dietas adecuadas.

Metodología
.
Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. Tutorias presenciales, adaptándose al perfil y conocimientos de cada alumno,con
un apoyo constante hasta la consecución de su objetivo.


Salida laboral

Trabaja en centros deportivos, instalaciones deportivas y como asesor personal.


Material didáctico

•  Manual teórico: Entrenador Personal
•  DVD: Tonificación Dirigida
•  Cuaderno de ejercicios: Entrenador Personal

 

Temario

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
1. Conceptos generales
2. Logro y mantenimiento de la salud
TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
1. Huesos
2. Músculos
3. Articulaciones
4. Tendones
TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES
1. Entrenador personal: funciones y competencias
2. Pérdida de grasa
3. Aumento del tono muscular
4. Aumento de la fuerza y tamaño muscular
TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
1. Introducción
2. Nutrición y salud
3. Necesidad de nutrientes
4. Deshidratación
5. Las ayudas ergogénicas
6. Elaboración de dietas


TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico
2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO
1. Introducción al entrenamiento
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
4. Medición y evaluación de la condición física
5. Calentamiento y enfriamiento.
6. Técnicas de relajación y respiración
7. Entrenamiento de la flexibilidad
8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
9. Entrenamiento muscular
10. Entrenamiento de la fuerza
11. El desentrenamiento
12. Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO
1. Acupuntura
2. Quiromasaje
3. Auto-masaje
4. Tipos de masaje deportivo
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas frecuentes
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios
2. Ahogamiento
3. Pérdida de conciencia
4. Crisis cardiacas
5. Crisis convulsiva
6. Hemorragias
7. Heridas
8. Las fracturas y luxaciones
TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
1. Ética profesional
2. Claves para el éxito

MÓDULO PRÁCTICO: DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA

TEMA 1. INTRODUCCIÓN

TEMA 2. EJECUCIÓN BÁSICA DE LOS EJERCICIOS

TEMA 3. MOVIMIENTO POTENCIALMENTE PELIGROSOS

TEMA 4. EJEMPLOS DE UNA CLASE PRÁCTICA


TITULACIÓN

Al  finalizar tus estudios y superar con éxito las distintas pruebas, recibirás una doble titulación;  El carnet profesional y el diploma de Tutorial Studio que te acredita como Entrenador Personal   y la Certificación Profesional Internacional: Entrenador Personal
 
Prácticas en Empresa y Bolsa de Empleo

Centro: Tutorial Studio Formación –
Palencia-Huesca
Modalidad: Presencial
Tipo de curso:  Curso
Precio: No disponible

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C/ Madrid nº 67 - 2º B Getafe 28903 Madrid (España)..

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