Curso de Mindfulness

Calificación Media de esta formación según sus antiguos alumnos (5 opiniones de ex-alumnos)

Deusto SALUD

El Mindfulness se considera una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y diversas técnicas de relajación. Durante el curso podrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía.

Sí, quiero conocer todos los detalles de la formación, becas, fechas , plazas...

Infórmate sobre las condiciones


Solicitar Información



Pincha en el botón de arriba y mejora tu futuro

Curso

A Distancia

Titulación Obtenida / Doble titulación Deusto Salud y la Universidad Rey Juan Carlos con 8 créditos ECTS

Opiniones Ex-alumnos (5 valoraciones)

4
388 total
5
34%
4
33%
3
34%
2
0%
1
0%
Profesores
3 puntos
3
Temario
4 puntos
4
Instalaciones
3 puntos
3
Atencion al alumno
4 puntos
4
Material Didáctico
4 puntos
4

19/11/2018 16:41

Estoy muy feliz con todo lo aprendido en el curso. .He aprendido muchas cosas nuevas.

Opinión de LUIS de Madrigueras
LUIS (Madrigueras)
  • 3.8 puntos
Opinión sobre Curso de Mindfulness

27/10/2018 19:16

Actualmente he realizado la mitad aproximadamente. En general el temario es completo y accesible. .El material es de alta calidad y los profesores son grandes profesionales.

Opinión de FERNANDO de Guijuelo
FERNANDO (Guijuelo)
  • 3.6 puntos
Opinión sobre Curso de Mindfulness

10/10/2018 19:17

Interesante y completo..Recomendaría el curso sin ninguna duda.

Opinión de PEDRO de Santiago de Compostela
PEDRO (Santiago de Compostela)
  • 4 puntos
Opinión sobre Curso de Mindfulness

06/08/2018 01:06

Ha sido lo mejor para mi carrera..Es Lo que estaba buscando, muy satisfecho, completo y práctico, absolutamente compatible con mi actividad profesional.

Opinión de ANGEL de Castro-Urdiales
ANGEL (Castro-Urdiales)
  • 3.8 puntos
Opinión sobre Curso de Mindfulness

01/06/2018 21:46

El curso lo acabo de empezar y tiene temas interesantes,tiene calidad..A la gente interesada se lo recomiendo ; decidí apuntarme para ver si puedo desarrollarme profesionalmente en esta materia y en lineas generales puedo decir que estoy satisfecho con la elección.

Opinión de ANA MARIA de Santa Eulalia del Río
ANA MARIA (Santa Eulalia del Río)
  • 3.6 puntos
Opinión sobre Curso de Mindfulness
¡Yo quiero opinar sobre este curso!

Resumen del Curso

Curso de Mindfulness
Deusto SALUD
El Mindfulness se considera una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y diversas técnicas de relajación. Durante el curso podrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía.
Puntuación Media: 4
basado en 388 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: •Definir el mindfulness y examinar los principales estudios científicos que avalan su efectividad.•Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de ocho semanas de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness, TCBM.•Describir los efectos beneficiosos del mindfulness entre profesionales y pacientes.•Identificar las áreas terapéuticas en las que ha demostrado ser de mayor utilidad.•Reconocer qué es la atención plena y los elementos que intervienen al trabajar con ella.•Dirigir un programa de mindfulness.•Meditar y utilizar el mindfulness como una herramienta de autorregulación emocional.•Seleccionar ejercicios prácticos que puedes utilizar con distintos colectivos o grupos de pacientes.•Finalmente, aprenderás a utilizar el mindfulness de forma preventiva, en diferentes etapas del ciclo vital, con la intención de limitar la incidencia de enfermedades de origen psico-social en las que el componente emocional tiene un papel destacado.

Dirigido a: A todas las personas interesadas

Otros Datos: 8 créditos ECTS

Prácticas: Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas

Solicitar más información al centro

Temario

MÓDULO 1. Introducción al mindfulness

  • Teoría, contextualización y fenomenología: qué es y dónde surge
  • Mindfulness: relaciones entre cerebro, mente, cuerpo y estilo de vida saludable
  • Neurocientíficos, investigadores y profesionales de la salud
  • La experiencia del mindfulness y el papel de la atención
  • Aplicaciones del mindfulness en atención primaria y otras áreas médicas
  • MÓDULO 2. ¿Qué es el mindfulness y cómo empezar a practicarlo?

  • Elementos que intervienen en el mindfulness
  • Vías para practicar el mindfulness: semana a semana
  • Primera semana: más allá de los hábitos y las rutinas
  • Segunda semana: otra manera de ver el mundo
  • Tercera semana: poner en orden el presente
  • Cuarta semana: reconocer los obstáculos
  • MÓDULO 3. Avanzar en las prácticas del mindfulness

  • Quinta semana: deja que el mundo sea como es
  • Sexta semana: los pensamientos no son hechos
  • Séptima semana: el cuidado en acción
  • Octava semana: comprender lo aprendido
  • Consolidar el mindfulness en la vida cotidiana
  • MÓDULO 4. Efectos del mindfulness

  • Efectos del mindfulness relacionados con las competencias profesionales
  • Efectos del mindfulness relacionados con el sector socio-sanitario
  • Efectos del mindfulness relacionados con las habilidades sociales
  • Efectos del mindfulness relacionados con la gestión del dolor
  • Efectos del mindfulness relacionados con la gestión de las emociones
  • Efectos del mindfulness relacionados con la calidad de vida
  • MÓDULO 5. Aplicaciones terapéuticas

  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Mindfulness y depresión
  • Mindfulness en estrés, ansiedad y dolor crónico
  • Mindfulness y adicciones
  • Mindfulness y la conducta alimentaria
  • Mindfulness en trauma, enfermedad y muerte
  • MÓDULO 6. Aplicación del mindfulness según el ciclo vital

  • Los ciclos de la vida. La infancia
  • Infancia: casos específicos
  • Mindfulness en la adolescencia
  • Mindfulness en la edad adulta
  • Mindfulness en la tercera edad
  • Solicitar más información al centro

    Sedes de Deusto SALUD



    >>>> Más información Mindfulness <<<<



    Deusto SALUD
    Contacta para más informaciónEs gratis y sin compromiso
    * Campos obligatorios
    Acepto la política de privacidad *
    Quiero recibir más información de este perfil de cursos.

    Palabras Clave

    Usuarios que se interesaron por este curso también se han interesado por...