Curso de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout.

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Nuestro compromiso educativo con la sociedad y con nuestros alumnos crece desde el respeto y la dedicación por la innovación, la fidelización y la personalización formativa. Estos tres valores se consolidan como nuestra seña de identidad, rigiendo nuestras líneas empresariales de actuación y estableciendo los cimientos de nuestro compromiso integral con la formación a distancia.

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Curso

Semipresencial

250

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Opiniones Ex-alumnos (0 valoraciones)

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Temario
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Instalaciones
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Atencion al alumno
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Material Didáctico
5 puntos
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26/06/2019 22:39

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Resumen del Curso

Curso de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout.
Delena formacion
Nuestro compromiso educativo con la sociedad y con nuestros alumnos crece desde el respeto y la dedicación por la innovación, la fidelización y la personalización formativa. Estos tres valores se consolidan como nuestra seña de identidad, rigiendo nuestras líneas empresariales de actuación y estableciendo los cimientos de nuestro compromiso integral con la formación a distancia.
Puntuación Media: 5
basado en 1 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: El mercado laboral reclama, actualmente, profesionales con perfiles altamente especializados y nuestro objetivo es convertir a los estudiantes de Delena en estos expertos demandados por las empresas. Nos comprometemos, así, con las necesidades específicas de cada estudiante y con el tejido empresarial del país.

Dirigido a: A todas las personas interesadas

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Temario
TEMA 1. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES Introducción. Antecedentes históricos del estrés Conceptos básicos Desencadenantes y causas del estrés Tipos de estrés Síntomas del estrés Consecuencias del estrésTEMA 2. EL ESTRÉS LABORAL Introducción Concepto y modelos teóricos del estrés laboral Desarrollo del estrés laboral Tipos de estrés laboral Causas del estrés laboral Síntomas del estrés laboral Consecuencias del estrés laboralTEMA 3. EL BURNOUT ¿Qué es el Burnout? Tipos de Burnout Fases del Burnout Causas del Burnout Síntomas del Burnout Consecuencias del Burnout Relaciones entre estrés y BurnoutTEMA 4. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo Autorrespeto Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas Creatividad y autorrealización en el trabajoTEMA 5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Concepto Inteligencia Emocional Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional Componentes de la Inteligencia Emocional Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional Evaluación de la Inteligencia Emocional La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo Programas de Desarrollo de Inteligencia EmocionalTEMA 6. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL Medidas de prevención e intervención Técnicas para la prevención del estrés Intervención en situaciones de crisisTEMA 7. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL Imaginación/visualización Entrenamiento asertivo Técnica de control de la respiración Administración del tiempo La relajaciónTEMA 8. TÉCNICAS COGNITIVAS Solución de problemas Detención del pensamiento La inoculación del estrés La sensibilización encubierta Terapia racional emotiva de Ellis TEMA 9. TÉCNICAS GRUPALES Dinámicas de grupos

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