Curso de Técnicas para mejorar la autoestima, el autocontrol y la comunicaion - A distancia

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Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos

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Curso

A Distancia

120 horas

160 €

Opiniones Ex-alumnos (0 valoraciones)

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Atencion al alumno
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Material Didáctico
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23/09/2019 17:52

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Resumen del Curso

Curso de Técnicas para mejorar la autoestima, el autocontrol y la comunicaion - A distancia
Atperson Formación
Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos
Puntuación Media: 5
basado en 1 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: Profundizar en la importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos que podemos encontrarnos

Dirigido a: consultar requisitos

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Temario

Técnicas para Mejorarla Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
 

Duración: 120 horas


Modalidad:  A distancia
 
 
Objetivos

- Profundizar en la importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos que podemos encontrarnos. - Conocer qué es el autocontrol emocional y las diferentes técnicas para desarrollarlo.
- Estudiar el significado de Comunicación y los procesos en los que interviene.
- Profundizar en los elementos que participan en su desarrollo y los diferentes los tipos de comunicación.

 

Para que te prepara

Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos: la autoestima, el autocontrol y la comunicación. Analizar y tomar conciencia de la importancia de dichos aspectos en la consecución de los objetivos marcados por el demandante de empleo. Crear un espíritu de investigación y de superación profesional.
 


Salidas laborales

Departamentos de Recursos Humanos, Administración, Técnicos de Orientación Laboral
 
 
Titulación


Una vez finalizado el curso, el alumno recibirá por parte de ATPERSON vía correo postal, la
titulación que acredita el haber superado con éxito todas las pruebas de conocimientos propuestas en el
mismo.

Esta titulación incluirá el nombre del curso/master, la duración del mismo, el nombre y DNI del alumno, el nivel de aprovechamiento que acredita que el alumno superó las pruebas propuestas, las firmas del profesor y Director del centro, y los sellos de la instituciones que avalan la formación recibida.
  

Metodología

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail donde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en leer el manual teórico, a la vez que se responden las distintas cuestiones que se adjuntan al final de cada bloque temático.

Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, el "Cuaderno de Ejercicios" que se adjunta. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (60% del total de las respuestas).

 
Materiales didácticos

- Manual teórico 'Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación'
- Cuaderno de ejercicios
 
 
Profesorado y servicio de tutorías

Nuestro centro tiene su sede en Cuenca, en un moderno complejo empresareial.
Contamos con una extensa plantilla de profesores especializados en las distintas áreas formativas, con una amplia experiencia en el ámbito docente.

El alumno podrá contactar con los profesores y formular todo tipo de dudas y consultas, así como solicitar información complementaria, fuentes bibliográficas y asesoramiento profesional. Podrá hacerlo de las siguientes formas:
- Por e-mail: El alumno podrá enviar sus dudas y consultas a cualquier hora y obtendrá respuesta en un plazo máximo de 48 horas.
- Por teléfono: Existe un horario para las tutorías telefónicas, dentro del cual el alumno podrá hablar directamente con su tutor.
 
 
Programa formativo

 

MÓDULO I: AUTOESTIMA
TEMA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA
Introducción ¿Qué es la autoestima? Desarrollo de la autoestima Grados de autoestima Importancia de la autoestima positiva Autoestima alta y baja Distorsiones cognitivas Indicadores de autoestima

TEMA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA
Breve reseña histórica La autoestima en el mundo real La autoestima en el capitalismo La autoestima en el comunismo La autoestima en el socialismo
El concepto capitalista de la autoestima: críticas y controversia

TEMA 3. EL AUTOCONCEPTO
Introducción Conceptos y teorías Evaluación
Programas de intervención

TEMA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN
Auto-respeto
Cómo hacer frente a las criticas: responder a las quejas Creatividad y auto-realización en el trabajo

MÓDULO II: AUTOCONTROL
TEMA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL
Introducción
El autocontrol emocional Las emociones La ira
Formas concretas de manejar las emociones de ansiedad e ira

TEMA 6. TÉCNIAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
Imaginación/Visualización Entrenamiento asertivo Técnica de control de la respiración Administración del tiempo La relajación

TEMA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS
Introducción Solución de problemas
 
Detención del pensamiento La inoculación del estrés La sensibilización encubierta Terapia racional de Ellis

TEMA 8. TÉCNICAS GRUPALES
Dinámicas de grupos

TEMA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Concepto de inteligencia emocional
Teorías y modelos de la inteligencia emocional
Componentes de la inteligencia emocional
Aptitudes en las que se basa la inteligencia emocional
Evaluación de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional en los equipos de trabajo
Programas de desarrollo de inteligencia emocional

MÓDULO III: COMUNICACIÓN TEMA 10. LA COMUNICACIÓN
Conceptualización de la comunicación Elementos constitutivos de la comunicación Teorías de la comunicación según el contexto Obstáculos en la comunicación Tipos de comunicación

TEMA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS
Habilidades conversacionales
La escucha
La empatía
La reformulación
La aceptación incondicional
La destreza de personalizar
La conformación

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c/ barcelona 1-3 16003 Cuenca (España)..

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