Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)

Calificación Media de esta formación según sus antiguos alumnos (10 opiniones de ex-alumnos)

Alto Rendimiento

Alto Rendimiento te prepara para adquirir los conocimientos teorico-prácticos del entrenador de fitness nivel I

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Curso

Online

200 horas

Título Propio / IIDCA, Alto Rendimiento Instructor de Fitness

695 €

Opiniones Ex-alumnos (10 valoraciones)

4
435 total
5
34%
4
35%
3
33%
2
0%
1
0%
Profesores
3 puntos
3
Temario
4 puntos
4
Instalaciones
4 puntos
4
Atencion al alumno
4 puntos
4
Material Didáctico
3 puntos
3

13/02/2015 10:09

Para mí el curso ha sido una experiencia nueva y gratificante..En mi caso les tengo que dar un 10.

Opinión de ANTONIO de Águilas
ANTONIO (Águilas)
  • 3.8 puntos
Opinión sobre Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)

11/08/2014 02:02

Buen curso practico.Tiene mucha calidad y es muy práctico

Opinión de ANDREA de Puerto de la Cruz
ANDREA (Puerto de la Cruz)
  • 4 puntos
Opinión sobre Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)

20/05/2014 19:49

Una oprotunidad de profesionalizarse..Una formación completísima de la mano de grandes profesionales del sector

Opinión de JUANA de Marchamalo
JUANA (Marchamalo)
  • 4.2 puntos
Opinión sobre Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)

30/03/2014 05:27

Contenidos explicados con claridad.Es realmente un curso excelente, el cual me ha servido de mucho a la hora de enfocar mi carrera profesional.

Opinión de ROBERTO de Palazuelos de Eresma
ROBERTO (Palazuelos de Eresma)
  • 4.4 puntos
Opinión sobre Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)

10/03/2014 00:43

Muy interesante.Tengo una opinión positiva del curso, los temarios están bien y en cuanto al centro todo correcto a la hora de realizar cualquier consulta ,lo elegí por conocimientos y por trabajo

Opinión de YASMINA de Melilla
YASMINA (Melilla)
  • 4.2 puntos
Opinión sobre Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)
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Resumen del Curso

Curso de Curso entrenador personal nivel III (instructor de fitness)
Alto Rendimiento
Alto Rendimiento te prepara para adquirir los conocimientos teorico-prácticos del entrenador de fitness nivel I
Puntuación Media: 4
basado en 435 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: Ser capaz de diseñar planes de entrenamiento con rigor y profesionalidad, a diferentes clientes.• Conocer y aplicar diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.

Dirigido a: consultar requisitos

Otros Datos: Bolsa de trabajo

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Temario

Curso Entrenador Personal Nivel I (Instructor de Fitness)

Precio: 695€
Duración: 200 horas
Fecha de inicio:
Plazo:6 meses
Materiales: Material online
Metodología: Online
Certificado: IIDCA, Alto Rendimiento
"Instructor de Fitness"

Objetivos del curso

• Conocer la función de los diferentes sistemas y aparatos del organismo, explicando los mecanismos de adaptación fisiológica de los mismos a la práctica de las actividades físicas.
• Analizar los movimientos básicos del aparato locomotor, explicando las estructuras anatómicas que intervienen en su ejecución.
• Ser capaz de diseñar planes de entrenamiento con rigor y profesionalidad, a diferentes clientes.
• Conocer y aplicar diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.
• Conocer diferentes formas de adaptar el entrenamiento a las características de cada cliente.

Unidad 1:
Movimiento Humano.
• Huesos y Articulaciones.
• Músculos y acciones musculares.
• Aparato respiratorio y circulatorio. Implicaciones para el ejercicio.
• Sistemas Energéticos.
Unidad 2:
Fisiología del ejercicio.
• Componentes del Fitness.
• Principios del Entrenamiento.
• Fuerza y Resistencia.
• Teoría del ejercicio Aeróbico.
• Teoría de los estiramientos.
• Composición Corporal.
• Control de la Intensidad del Ejercicio.
• Calentamiento.
• Enfriamiento Final.
• Progresión.
Unidad 3:
Gestión y modificaciones del estilo de vida.
• Promoción de la Actividad Física para la Salud.
• Guías de Nutrición Básica e Hidratación.
• Técnicas básicas para el control del stress.
• Introducción a las adaptaciones y progresiones.
Unidad 4:
Salud y Seguridad.
• Ejercicio Seguro y Efectivo.
• Modificaciones a los ejercicios. Alternativas y Ajustes.
• Conciencia Corporal y Técnicas de los Ejercicios.
• Salud y Seguridad, Procedimientos ante Accidentes y Emergencias.
• Deontología profesional.
Unidad 5:
Comunicación.
• Realizando un informe.
• Estrategias de Motivación.
• Servicio al consumidor.
Unidad 6:
Instrucción Individual.
• Diseño de un Programa de Fitness Individual.
• Impartiendo una Sesión de Entrenamiento.
• Recolección de Información, Investigación y Consentimiento Informado.
• Fin de una Sesión de Entrenamiento, Evaluación y Retroalimentación hacia el Cliente.
• Planificación del Ejercicio Progresiva y Segura.
• Conciencia Corporal y Técnica de los Ejercicios.
Unidad 7:
Ejercicios de sobrecarga.
• Máquinas de Sobrecarga (incluyendo las que se utilizan para entrar en calor).
• Pesos Libres (de pie).
• Pesos Libres (sentado), Incluyendo Seguimiento.
• Lineamientos Prácticos para la Enseñanza del Entrenamiento de Sobrecarga.
• Métodos del Entrenamiento de Sobrecarga.
Unidad 8:
Ejercicios cardiovasculares.
• Máquinas para Ejercicios Cardiovasculares.
• Métodos de Entrenamiento Cardiovascular.
• Diseño de un Programa de Fitness Individual.
Evaluación final


Material Incluido

• Guía de Estudio Curricular
La guía de estudió será junto al Manual, tu mejor amiga. Paso por paso te permitirá avanzar el temario con una organización y estructura digna de elogiar.
• Unidades
Desde tu apartado privado podrás acceder a el contenido del curso en formato online.
• Examen
Al finalizar cada unidad deberás realizar un examen teórico-práctico.
• Tutorías
Estas serán realizadas a través de email, Skype o la plataforma online del curso. Su tutor será Raul Guerrero. (Servicio ofrecido en castellano).
• Revista Internacional Alto Rendimiento
Los alumnos de Alto Rendimiento obtendrán gratuitamente la revista online.
• Bolsa de trabajo
Entraras en nuestras bolsas de trabajo de forma automática al terminar el curso, nacional, internacional...
Evaluación
• Preguntas de autoevaluación (Para cada unidad)
• Preguntas de repaso global (Examen)
• Examen oral vía Skype
• Supuestos practicos (Programación)
• Experiencia de aprendizaje
• Evaluación final a cargo del tutor del curso Raul Guerrero
Profesorado:
Raul Guerrero es doctor por la Universidad de Granada.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, por la Universidad Europea de Madrid.
Al finalizar el curso el alumno deberá abonar 120€ en concepto de canon (Gastos de certificación). 

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Sedes de Alto Rendimiento

Avd. Juan Gil Albert nº6 Complejo Deportivo Eduardo Latorre Alcoy 3804 Alicante (España)..

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