TECNICO ESPECIALISTA EN FITNESS Y ENTRENAMIENTO PERSONAL

La práctica del deporte en gimnasios demanda la formación de profesionales especializados en este área.

CIM Formación ha preparado el curso de Técnico Especialista en Fitness y Entrenamiento Personal con el objetivo de formar profesionales capaces de dirigir una sala de fitness, y a su vez ofrecer servicios personalizados de Entrenador Personal.

OBJETIVOS

• Conocimientos sobre anatomía y preparación física
• Aprendizaje de los tipos de ejercicios y tipos de máquinas
• Estudio de los tipos de poblaciones y especificaciones para las mismas
• Adquisición de los conocimientos precisos para realizar un entrenamiento personalizado

DIRIGIDO A...

• Personas mayores de 16 años interesadas.

PROGRAMA

MODULO A. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO GLOBAL Y PERSONALIZADO

Fitness y entrenamiento personalizado. Contextualización y planteamiento

Contextualización del fitness al wellness

Bases conceptuales del entrenamiento personal

Bases de programación y planificación del entrenamiento global y personalizado

Programa de fitness global y personalizado: bases y desarrollo

Rol del técnico de fitness y entrenador personal

Prescripción en los diferentes niveles del fitness global

Principios y bases didácticas de programación del entrenamiento

Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico

Contextualización del fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico

Programación y diseño en las salas de entrenamiento

Actividades dirigidas y entrenamiento cardiovascular

Fitness muscular

Contextualización del fitness muscular

Programación y diseño en las salas de entrenamiento

Programación de la flexibilidad orientadas a la salud

Aspectos y bases metodológicas de la flexibilidad

MÓDULO B. BLOQUE DE ESPECIALIZACIÓN

Consideraciones para el diseño de programas con grupos de poblaciones especial

• El ejercicio como herramienta terapéutica
• Ejercicio físico con sobrepeso y obesidad
• Las personas mayores y el entrenamiento
• Aspectos generales en el desarrollo de entrenamientos en los diferentes trastornos de salud.

Conceptos nutricionales, composición corporal y valoración del entrenamiento personal.

• Fitness y composición corporal
• Bases nutricionales y ayudas ergogénicas
• Modelos de valoracion del ejercicio en el entrenamiento personales

La electroestimulación aplicada al fitness

• Contextualización de la electroestimulación aplicada al fitness
• Diseño y programación prácticas del entrenamiento

Entrenamiento funcional aplicado al entrenamiento personal

• Actualidad en el entrenamiento funcional
• Bases y aplicaciones prácticas del entrenamiento

Comunicación y marketing en el entrenamiento personal

• Aspectos psicosociales
• El marketing en el servicio del entrenamiento personal

Al finalizar los módulos A y B se obtiene el diploma de Técnico Especialista en Fitness y Entrenador Personal

TITULACIÓN

Los cursos del área Fitness, se integran actualmente dentro de las llamadas "enseñanzas no regladas" lo que implica la imposibilidad de disponer de diplomas oficiales dentro de este área profesional.

En este sentido los alumnos que realicen este curso en CIM Valencia recibirán a la finalización del mismo un diploma propio de CIM Grupo de Formación. Este diploma, si bien no posee validez académica oficial, es perfectamente aceptado en el ámbito laboral puesto que garantiza la capacitación profesional del alumno dentro de esta actividad.

Los diplomas profesionales expedidos por CIM Grupo de Formación son altamente valorados por el nivel de calidad y el prestigio que avalan a nuestros centros de formación desde hace años más de 20 años